Питание

09-06-2007 @ 00:00 Тема: Питание / Грудное вскармливание Как-то раз я получила задание от своего руководства ответить на вопрос нашей американской коллеги, консультанта по грудному вскармливанию из La Lache League. На родительских конференциях в интернете российские мамочки очень часто обсуждают три вопроса: лактазная недостаточность, дисбактериоз и посев молока на стерильность. Что имеется в виду? Первые два состояния напоминают, то, что они, в LLL называют дисбалансом переднего и заднего молока и дисбиозом. Но эти состояния не являются страшной патологией, а на сайтах обсуждаются именно с такой точки зрения. Про посев молока на стерильность – она интересовалась, зачем проводят этот анализ? Начну по порядку.Лактазная недостаточность (или непереносимость лактозы). По данным специальной литературы, болезни углеводного обмена, связанные изменением активности ферментов...

Моя малышка срыгивает так много, я беспокоюсь, что она не получает достаточного количества пищи.То, что вам кажется большим количеством молока, на самом деле 1—2 столовые ложки, перемешанные со слюной и слизью, количество, явно недостаточное для того, чтобы помешать полноценному питанию вашего ребенка. Вещество, которое ваш ребенок срыгивает, почти не будет отличаться по внешнему виду от того, которое попало ему в рот, если оно дошло только до пищевода. Но если молоко спустилось до желудка, оно свернется и будет иметь кислый запах, Многие дети срыгивают время от времени, некоторые делают это после каждого кормления. У новорожденных это может быть связано с незрелостью сфинктера между пищеводом и желудком и избытком слизи, которой необходимо выйти наружу. У детей постарше срыгивание происходит оттого, что молоко смешивается с воздухом и вместе с ним поднимается по пищеводу. Некоторые д...

Рациональное полноценное питание обязательно должно сочетаться с правильным режимом, что во многом обеспечивает достаточную лактацию. Для кормящей матери должна быть создана спокойная комфортная обстановка. Сон не менее 8 – 9 часов в сутки, полноценный отдых, прогулки на свежем воздухе, минимальная физическая работа. Совершенно недопустимы курение и употребление спиртного! Суточный рацион беременной и кормящей грудью женщины должен содержать 100-130 г белка, около 100 г жира, 400-500 г углеводов, необходимое количество минеральных солей, особенно кальция, фосфора, а также витаминов. Оптимальное потребление жидкости кормящей женщиной составляет около 2 л в сутки, а достаточное мочеиспускание свидетельствуют об адекватном содержании жидкости выпитой в течение суток. Избыточное потребление молока или молочных продуктов (более 0,5 литра в сутки) может вызвать сенсибилизацию организма реб...

Л учшая пища для младенца — молоко матери. В материнском молоке содержатся все вещества, необходимые ребенку для роста и развития, защищающие его от многих заразных болезней, стимулирующие жизненные процессы детского организма. Опыт, накопленный в ряде стран, убедительно показывает, что каждая практически здоровая женщина способна кормить своего малыша грудным молоком на протяжении его первого года жизни и даже дольше, а если соблюдать при этом определенные правила, то можно сохранить размер и форму груди, избежать растяжек и рубцов на коже. Тем не менее, многие матери кормить ребенка грудью не хотят или же, в силу ряда обстоятельств, не могут, о чем свидетельствуют неутешительные данные статистики: распространенность грудного вскар...

Этот вопрос занимает многих мам. Когда вы прикладываете ребенка к груди в первый раз, он высасывает совсем мало. Во-первых, он еще и сосать толком не умеет, а во-вторых, в груди у мамы только образуется молозиво — в небольшом количестве, что отвечает потребностям малыша. В первые дни он может высасывать только 10—20 мл, и довольствуется этим. Постепенно молоко прибывает, а состав его меняется. Количество высасываемого ребенком молока также постепенно увеличивается: на третьи сутки он уже может высосать 40—50 мл за одно кормление, к седьмому дню — 50— 80 мл, в возрасте двух недель — 60—90 мл, к концу первого месяца жизни — 100—110 мл, до 2 месяцев — 120—150 мл, в 2—3 месяца — 150—180 мл, в 3—4 месяца — 180—210 мл, в 5—...

Отечественные педиатры считают, что здорового, нормально развивающегося ребенка нужно отнимать от груди на 11—12-м месяце жизни. Нельзя этого делать только в жаркое время года и тогда, когда он болеет или недавно перенес расстройство желудка, дизентерию и др. Для больного ребенка материнское молоко — лучшая пища. Кроме того, иногда он больше ничего не ест, только сосет грудь. Обычно ребенок этого возраста имеет только два грудных кормления, так что отнятие от груди происходит без больших сложностей. Сначала пропустите одно из кормлений (утреннее или вечернее), заменяя его кефиром или смесями для детского питания, а через 5—7 дней — последнее грудное кормление. Уже тогда, когда ребенок получает грудь только один раз в день, лактация резко ...

Автор: Ирина Храмошкина, соб. корр., г. Городец С 1 июля в Городецком районе мамы малышей первого и второго года жизни (из числа семей с невысоким достатком) стали получать на детской кухне адаптированные молочные смеси взамен привычного молока. Такое решение было принято не случайно. Городецкие медики пришли к нему после тщательного изучения вопроса о правильном вскармливании детей раннего возраста, консультаций с профессурой, с Минздравом области. - На протяжении последних лет и в России, и в Нижегородской области в частности, изменилось отношение к питанию, которое получают дети первых двух лет жизни, - рассказывает Наталья Анатольевна Мочало-ва, заместитель главного врача по детству и родовспоможению Городец...

Начало публикации "Прикорм, докорм и сапплементы". Автор: Ольга МИХАЙЛОВА О рациональном питании детей раннего возраста и некоторых болезнях новорожденных рассказывает педиатр медицинского центра «Экомедсервис», к.м.н Людмила МАЧУЛИНА.       - Какие нюансы появляются в кормлении после года? Матерям хотелось бы как можно быстрее перевести чадо на взрослые продукты.    - Взрослый рацион - у взрослых людей. А пища ребенка должна максимально соответствовать его возможностям: если у него два зуба, бессмысленно предлагать ему кусок мяса целиком. С развитием жевательного аппарата, навыков жевания и глотания твердой пищи мы можем предлагать ребенку более ...

Если Вы кормящая мама и у Вас после кормления осталось «лишнее молоко». Можете ли Вы его сохранять в охлажденном виде? Последние исследования, которые были проведены в медицинской школе Роберта Вуда (США) показали, что охлажденное грудное молоко существенно утрачивает свои антиоксидантные свойства. По мнению доктора Nazeeh Hanna, которая руководила этими исследованиями: "Свободные радикалы вредны и взрослым и детям, но особенно вредоносны они для новорожденных и недоношенных детей." После пребывания молока в холодильнике в течение 48 часов, уровень антиоксидантов уменьшается на 5%, а через шесть дней на 11%. Замороженное молоко теряет противоокислительные свойства еще в большей мере – то есть соответственно на 13% и 19%. Тем не менее, ...

Смеси можно готовить из разных видов молока, о которых нужно рассказать подробнее. Консервированное сгущенное молоко получают, когда из обычного молока выпаривают примерно 50% воды, которая в нем содержится. Не следует путать этот продукт со сгущенным молоком с сахаром, которое не подходит для маленьких детей. Сгущенное молоко без сахара имеет свои преимущества. Пастеризация при производстве этого консервированного продукта убивает вредные микробы, поэтому в закрытом виде его можно долго хранить даже не в холодильнике. Кроме того, сгущенное молоко, как правило, стоит дешевле обычного и купить его можно практически везде. Оно одинаково на вкус и по составу, независимо от того, где произведено. Этого нельзя сказать об обычном молоке, которое ...